Um dos passos para "recomeçar" é esse suco DETOX, além, é claro de exercício físico e moderar nas próximas refeiçoes.
Além de tudo ele concentra vários nutrientes e enriquece a nossa alimentação!
Experimentem!!!
SUCO DETOX
Gengibre (1 pedaço pequeno)
1/2 pêra
1/2 maçã
1 ou 2 folhas de couve (sem talo)
1/2 pepino sem casca
2 raminhos de hortelã
1 colher de chá de Mel
(bater tudo no liquidificador, não precisa coar)
Ja fiz esse suco, faltaram alguns ingredientes mas fico bom até.. é engulivel suahsuahsuhaushuah
ResponderExcluirEsse fica uma delícia, fora o bem que ele faz!!!!
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